アーカイブ: 8月 2013

ボウリング

こんにちわ。ニコデンタルクリニック、歯科助手の鈴木です。

最近家族でボウリングとダーツをしました。

ボウリングも久々にやるととても楽しかったです。ダーツは難しいですね…苦手です。ダーツは妹と弟が上手かったので私はボウリングを極めたいです。

また近々ボウリングやりたいなーと思っていたんですが、先日火傷をしてしまい、すぐ氷で冷やさなかったのがいけなかったみたいで痛みが全然引かず後も残りそうなので失敗したと思いました。

ボウリングはしばらく我慢です・・・。火傷したらすぐ氷で冷やさなきゃダメですね…。手持ち花火なども意外と火傷するので、ほんと気をつけなきゃダメですね。

 

 カテゴリ:未分類

日帰り旅行

こんにちは。ニコデンタルクリニック歯科衛生士の本田です。

この夏は遠出を全くしていなかったので、

1度くらい関東を脱出しようと名古屋まで日帰りで行ってみました。

日帰りで遠出してもあまり観光できなくて残念でしたが、、、

朝早く行ってモーニングを食べればよかったなぁ

と着いてからちょっと後悔しました。

来月は祝日が2回あるので、泊まりで遠出したいなぁと思います。

ハッピーマンデーって素敵ですね!

 カテゴリ:未分類

8月ももうそろそろ・・・

こんにちわ。ニコデンタルクリニック、歯科助手の鈴木です。

8月ももう終わりに近づいてきましたね・・・。今年は桃はたくさん食べましたがスイカを食べてません。夏なのに・・・

今年の夏はとても暑かったですが、お家に居ると体力落ちる一方なのでお休みの日はなるべく出かけるようにしてました。アクティブになったね!!と驚かれます・・・。

出かけてばかりも疲れてしまうので、お家に居る日は夏の間に2冊読書しようと思っていて先日2冊無事に読み終わりました。読書感想文とか昔書いたなぁと思いつつ読みました。

お家でしっかり休むのと、お出かけするのと静と動のバランスが最近とても大事です。これ崩れると体力が回復しなくて・・・

来月は少しでも暑さが落ち着いてくれるといいんですけどね。

 

 カテゴリ:未分類

扇風機

こんにちは。ニコデンタルクリニック歯科衛生士本田です。

もう8月も終わりに近づいてきましたね。

私はエアコンが好きではないので、今年も家ではエアコンをつけずに頑張ってみました。

暑かったですが、、、

今年扇風機を羽のない扇風機に買い換えました!

仕組みがどうなっているのか全然良くわかりませんが、

今までの扇風機より涼しい気がします。

今年もまだ暑そうなので、もう少しこの扇風機に活躍してもらおうと思います。

 カテゴリ:未分類

紫外線

こんにちは。ニコデンタルクリニック歯科衛生士本田です。

先日テレビで紫外線アレルギーの特集をやっていました。

紫外線アレルギーとは私の中で、

小さい頃からアレルギーで防護服なしでは生活できないものなのだと思っていました。

ところが、

普通の生活をしていてもいきなりなるようでビックリしました!

虫さされの薬を塗ったり、シップを貼ったところに紫外線が当たると

そこの部分だけ赤く腫れあがってくることがあるんだそうです。

紫外線って怖いですね。。。

外を出歩くときは長袖に日傘で出かけようと思います。

 

 カテゴリ:未分類

暑すぎて

こんにちわ。ニコデンタルクリニック、歯科助手の鈴木です。

毎日毎日暑すぎて今朝は、起きると同時に鼻血が出ました。

ペットボトル500を1本だけでは流石に足りなくなってきて、1ℓのペットボトルにグレードアップさせました。

遊園地などによくあるミストの機械・・・あれがその辺の道路にも出来ればいいのにと思うくらいの暑さです・・・。日焼け止めの効果がまったくありません・・・。

でもまだまだ夏は長いですからね・・・今年は梅雨の時期に雨も少なかったので9月も暑そうですね。引き続き熱中症には気をつけましょう!

 カテゴリ:未分類

頭痛

こんにちは。ニコデンタルクリニック歯科衛生士の本田です。

ここ最近天候が不安定で雨がいきなり降ってきたり大変ですね。

私は片頭痛もちなので雨が降る前は痛くてどうしようもないです。

雨が降れば治るんですけどね!

なぜなんだろう?と思っていたのですが

低気圧の関係で痛くなるんだそうです。

血管が縮まって、元に戻るときに広がりすぎて三叉神経を圧迫し痛みが出るのだとお医者さんに教えてもらいました。

薬を飲むタイミングを逃さなければすぐ痛みが引くと教えてもらったので少し勇気がもてました。

慣れたくない頭痛ですが、上手く付き合っていこうと思います。

 

 

 

 カテゴリ:未分類

歯ぎしり

 

こんにちわ。ニコデンタルクリニック歯科助手の鈴木です。

この間、お台場まで出かけたのですがとてつもなく暑かったのでかき氷を食べました。

かき氷はひんやりしててとても美味しかったんですが、なぜだかとても歯に凍みまして・・・。

自分では全然気づかないのですがどうやら寝ている時に歯軋りをしているようで、日々ギリギリ・・・とやりすぎてしまっていたみたいで神経が剥き出しになってしまっていた様です。

どんだけ強い力で歯軋りしているのでしょうか・・・不思議なことに泊まりに出かけても歯軋り凄いよ!と指摘されたこともなかったのでとてもビックリしました。

寝るときにマウスピースをして、これ以上歯が擦り減らないように気をつけたいと思います。

 カテゴリ:未分類

フォーダイス斑

こんにちわ。ニコデンタルクリニック院長の西野です。

今回はフォーダイス斑についてお話します。

皮膚にあるべき皮脂腺が、本来存在しないはずの粘膜にできるものでクリーム色の点状に現れます。

これをフォーダイス斑といいます。

痛みなどの自覚症状がないことがほとんどで、粘膜のデコボコが気になって偶然気がつくことが多いです。

ほっぺたの粘膜の後方にみられることが多く、思春期以降に増加し年齢とともに増えていく傾向があります。

特に治療の必要はないのでご安心ください。

 カテゴリ:口腔外科

歯の着色

こんにちは。ニコデンタルクリニック歯科衛生士本田です。

最近着色が歯に付いてきたので、久しぶりにクリーニングをしてもらいました。

しっかりハミガキをしていても付いてしまうんです。。。

なぜだろう?

コップでコーヒーやお茶を飲んだときに洗わないで置いておいたりすると

すぐに色がついてスポンジだけでは落ちないことがないでしょうか?

そんな時は専用の洗剤やスポンジを使って落としますよね?

歯もそれと同じで磨き残しのところに色が付いて

どんどんハブラシでは落ちない汚れとなってしまうんです!

そんな時は歯医者で専門の器械を使うと落ちます。

着色だけではなく、歯の変色や詰め物の色が変色している場合もありますので、

気になる事がありましたら検診がてら当院までお越し下さい。

お待ちしております。

 

 カテゴリ:未分類