こんにちは！助手の鎌田です。
今日は歯医者さんで作れるマウスピースについてお話したいと思います(^▽^)
「朝起きると顎が疲れている」「歯が欠けやすい」「肩こりがひどい」
そんな症状でお困りではないですか？
もしかすると睡眠中の歯ぎしり・食いしばりが原因かもしれません。
実は、歯ぎしりの力は自分の体重以上になることもあり、歯や顎に大きなダメージを与えます。
その負担から守るための装置が ナイトガード です。
◆ ナイトガードってどんなもの？
ナイトガードは、寝る前に歯にはめる透明のマウスピースです。
市販品とは違い、歯科医院で歯型をとって作るため、
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ぴったりフィットして違和感が少ない
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就寝中に外れにくい
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歯や顎をしっかり保護できる
という特徴があります。
◆ ナイトガードが必要な人は？
以下のような症状がある方に多く処方されています。
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朝起きると顎が疲れている、痛い
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歯がすり減っている、欠けやすい
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詰め物・被せ物がよく外れる
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頭痛や肩こりが慢性的にある
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家族に「歯ぎしりがうるさい」と言われる
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ストレスが多い
歯ぎしりは無意識で行われるため、自覚していない人も多いです。
◆ ナイトガードの効果
① 歯がすり減るのを防ぐ
強い力が加わっても、マウスピースがクッションになり歯を守ります。
② 顎や筋肉の負担を軽減
歯ぎしりの力が分散されるため、顎関節症の予防にもつながります。
③ 被せ物・詰め物の破損防止
治療した歯が長持ちしやすくなります。
④ 歯ぎしりの音を軽減
家族の睡眠を妨げにくくなります。
歯ぎしりや食いしばりは放置すると歯の破損や顎関節症につながることもあります。
当院でも型取りから1週間ほどでできるので、気になる症状がある方は検診の際にご相談ください😊
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